Kiedyś ta miejscowość na granicy gmin Sokołów Podlaski i Bielany była smutna i bura. Teraz pięknieje dzięki mieszkańcom oraz pewnej emerytce, której brakuje czasu.
Zanim przystąpimy do zakupu musimy pomyśleć do czego będziemy wykorzystywać nowy pojazd. W zależności od tego warunku, możemy wybrać typ roweru i jego klasę.
Już w najbliższą niedzielę o godz. 16.00 Grzegorz Orzełowski organizuje kolejną transmisję on-line. Tym razem, oprócz truchtu, tańca i pływania będzie również... śpiewanie.
Już dzisiaj (poniedziałek, 1 lipca) w Cichej Stanicy nad siedleckim Zalewem odbędzie się dwugodzinny maraton Zumba Fitness.
Kochani Czytelnicy! Czy próbowaliście kiedyś regularnych ćwiczeń, by poprawić sylwetkę, zrzucić parę kilo, lepiej się poczuć? Zachęca się nas do zdrowego stylu życia, ale nie wszystkim przypada do gustu aktywność...
Nie jest „lokalną Chodakowską”. Po prostu lubi ruch. I przyznaje, że dzięki aktywności umknęła groźnej chorobie.
Arkadiusz Kubas jest budowlańcem. Kiedy sprowadził się do gminy Skórzec, słyszał opinie, że nic tu się nie da zrobić, aby rozruszać lokalną społeczność i zmotywować ją do jakiegoś działania na rzecz ogółu.
Rozstrzygnięto kolejną edycję konkursu „Kobieta Aktywna w Gminie Siedlce”
Po raz kolejny został ogłoszony konkurs "Aktywna kobieta w gminie Siedlce".
Kończy się lato. Niedługo nadejdą krótsze i chłodniejsze dni. By utrzymać formę przez cały rok, nie możemy zrezygnować z uprawiana sportu. Oto kilka miejsc, które warto odwiedzić, aby zachować dobrą kondycję.
6 listopada o godz. 11 w Węgrowskim Ośrodku Kultury odbędzie się gala XI Mazowieckiego Przeglądu Twórczości Artystycznej Seniorów „Węgrowskie Barwy Jesieni”.
Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Żelechowie zapowiada wiele atrakcji na nowy sezon artystyczny.
Kobiety z Trzebieszowa III chcą sformalizować działalność swego Koła Gospodyń Wiejskich. Zebranie organizacyjne wszystkich zainteresowanych pań zostało zwołane na jutro.
Fundacja Aktywnej Rehabilitacji „Far” zaprasza dzieci i dorosłych poruszających się na wózkach inwalidzkich na zajęcia aktywnej rehabilitacji.