W piątek (15 kwietnia) w okolicach siedleckiego zalewu będzie można wziąć udział w darmowym treningu Nordic Walking. Celem jest odpowiednie przygotowanie do udziału w sierpniowym Biegu Siedleckiego Jacka.
W piątek (15 kwietnia) w okolicach siedleckiego zalewu będzie można wziąć udział w darmowym treningu Nordic Walking. Celem jest odpowiednie przygotowanie do udziału w sierpniowym Biegu Siedleckiego Jacka.
Treningi będą się odbywać co tydzień. Punkt zbiórki ustanowiono przy żaglówce o godzinie 18.
- Zapraszamy na wspólne treningi nordic walking. Przyjdź i ćwicz razem z nami. Dowiesz się, jak prawidłowo maszerować, jak wygląda odpowiedni krok i sylwetka, jaka rozgrzewka zalecana jest przed marszem - zachęcają do udziału w treningach organizatorzy: ARMS oraz TKKF.
najstarsze
najnowsze
popularne