Międzynarodowy Dzień Slow Joggingu

Otwarty trening dla wszystkich. Nie martw się o brak kondycji. Wystarczy butelka z wodą i uśmiech.

- Zapraszamy wszystkich, którzy chcą odkryć radość i relaks w wersji slow. Otwarty trening dla wszystkich. Nie martw się o brak kondycji. Wystarczy butelka z wodą i uśmiech. Zrób pierwszy krok i przyjdź do nas na wspólny slow jogging – mówi Wojciech Kokoszka organizator. - Zaczynamy slow joggingiem, a kończymy jogą na trawie.

Jak sugeruje nazwa, Slow Jogging to bieganie w bardzo wolnym tempie. To właściwie truchtanie i to znacznie wolniej niż większość z nas sobie wyobraża.

 Zbiórka obok pomostu przy Cichej Stanicy nad siedleckim zalewem. 28 maja o 8.30 Siedlce po raz kolejny będą świętować Międzynarodowy Dzień Slow Joggingu.

 Więcej TU: