Panie do boju!

Siedlce

Mariola Zaczyńska 0000-00-00 00:00:00 liczba odsłon: 3917

Nareszcie! Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet rusza w Siedlcach! Od 5 maja do 26 czerwca w hali OSiR będą odbywały się zajęcia dla pań. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego chętne muszą się zdecydować, czy chcą skorzystać z kursu, bo potem może być za późno. Zajęcia będą się odbywały zazwyczaj dwa razy w tygodniu w godzinach od 18 do 20. Poprowadzi je licencjonowany instruktor samoobrony, krav maga i kapap Marcin Lazurek.

Oprócz zajęć z instruktorem, czyli praktycznej nauki zachowań w razie ataku na naszą osobę, przewidziano spotkania z psychologiem (wykład na temat przemocy w rodzinie, handlu ludźmi) oraz z policjantami przygotowującymi do szczególnych sytuacji, takich jak zagrożenia na drodze, uczestnictwo w wypadku. Na pewno warto skorzystać z tego kursu! Wiek uczestniczek jest nieograniczony (aczkolwiek dla pań pełnoletnich). Na zajęcia trzeba przynosić obuwie na zmianę.
Organizatorami kursu są: OSiR, KMP Siedlce, PSP Siedlce, WORD, Central Europe Kapap& Krav Maga. Zapisy prowadzone są pod nr tel. 25 644 14 41.
Komentarze (1)

Komentarz został dodany

Twój komentarz będzie widoczny dopiero po zatwierdzeniu przez administratora

Dodanie komentarza wiąże się z akceptacją regulaminu

  • najstarsze

  • najnowsze

  • popularne

Czytaj także

Półmaraton Zbucki za nami! Galeria zdjęć

Siedlce

Około 600 osób wzięło udział w drugiej edycji Półmaratonu Zbuckiego.

3
10756
Artykuł
sponsorowany

FILMOWE LATO w Novekino Siedlce 13 lipca start o godz. 10:30!

Siedlce

13 lipca (czwartek) NoveKino Siedlce zaprasza wszystkie dzieci na spotkanie w Filmowym Lecie! Dla naszych Widzów przygotowaliśmy projekcje filmu: "Miraculous: Biedronka i Czarny Kot. Film".

0
581

Piknik Rodzinny w Stoku Ruskim

Siedlce, Stok Ruski

W najbliższą niedzielę 9 lipca w Stoku Ruskim, na terenie starej szkoły odbędzie się Piknik Rodzinny organizowany przez miejscowe OSP i KGW "Stok-Rotki".

3
1661

Olimpia Elbląg rywalem Pogoni w Pucharze Polski

Siedlce

W poprzedniej edycji Pucharu Polski MKP Pogoń Siedlce dotarł aż do ćwierćfinału, co jest jednym z największych sukcesów w historii klubu. Już niedługo biało-niebiescy znów staną w szranki w turnieju "tysiąca drużyn".

1
734

Wernisaż wystawy prac fotograficznych studentów UPH

Siedlce

Zdjęcia wykonali studenci kierunków artystycznych UPH w Siedlcach.

4
11553
Kup e-wydanie

Najnowszy numer 36/2023 w sprzedaży od 2023-09-06.
Copyright © 2016 Wszelkie prawa zastrzeżone
Klauzula informacyjna
Szanowny Użytkowniku

Wydawnicza Spółdzielnia Pracy „Stopka” zaktualizowała swoją Politykę Prywatności. Portal tygodniksiedlecki.com używa cookies (ciasteczek), aby zapewnić jak najlepszą obsługę naszej strony internetowej. Wydawnicza Spółdzielnia Pracy „Stopka” i jej Zaufani Partnerzy używają plików cookies, aby wyświetlać swoim użytkownikom najbardziej dopasowane do nich oferty i reklamy. Korzystanie z naszego serwisu oznacza to, że nie masz nic przeciwko otrzymywaniu wszystkich plików cookies z naszej strony internetowej, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Można zmienić ustawienia w przeglądarce tak, aby nie pobierała ona ciasteczek.

Przypomnij później Przejdź do serwisu