Mało aktywny tryb życia i siedząca praca przed komputerem, bardzo często prowadzą do przykurczy mięśni, zwyrodnień i innych dolegliwości. Nierzadko pierwsze objawy świadczące o tym, że nasza postawa przed komputerem lub styl życia negatywnie odbijają się na naszym organizmie, dotyczą bólu kręgosłupa i obręczy barkowej. Są to obecnie dość powszechne dolegliwości, ponieważ wiele wykonywanych w dzisiejszych czasach zawodów wymaga spędzania kilku godzin przed komputerem czy za kierownicą. Jak można zaradzić bólom kręgosłupa wynikającym z wymuszonej pozycji pracy? Podpowiadamy.
W dniach 13-14 grudnia w Siedlcach odbywać się będzie konferencja „Mazowieckie Dni Chorób Kręgosłupa”.